在工作中,有擔當能抗住,比情商高更重要

在工作中,有擔當能抗住,比情商高更重要

發布時間:2018-04-22     瀏覽量:

作家余華曾經說,“中國年輕一輩人里面,很多優秀者,但很少能扛得了事兒的人!”

 

這里的“扛不住事兒”,在心理學上有個更專業的說法:抗挫折商太低。

 

 

01 你永遠不知道最后一根稻草什么時候來

 

好多人只是貌似堅強,但是脆弱感卻無處不在。

 

平常好好的一個人,能攻關、能吃苦、能戰斗,卻會因為一件小的不能再小的事丟盔棄甲,一敗千里。

 

因為各種壓力在你的心里日積月累,任誰也看不出來平常光鮮亮麗的你,內心早就已經喪的不能再喪了。

 

28歲的王雅歌來北京已經五年了,在廣告公司工作的她有一個外號——“鐵人王進喜”。

 

她就算加班到凌晨一兩點,第二天早上七點依然能擠上早高峰的地鐵,9點準時到公司,妝容絲毫不差。

 

她常年擠地鐵練出了一個很厲害的本事,就是不管多擁擠,她都能在地鐵上化好妝,哪怕人山人海,也沖不松雅歌拿眉筆的手。

 

可是有一天“鐵人”王雅歌就被一聲“嘖”打敗了。

 

那天早上,雅歌實在是有點來不及,就帶著早飯上了地鐵,盡管沒吃可還是有味道飄了出來。

 

旁邊一個男的嫌棄地“嘖”了一聲。雅歌看到他嫌棄的眼神,趕緊把手上的早飯緊了緊。

 

那天是雅歌工作以來第一次遲到,她蹲在人山人海的地鐵出口旁邊,哭了一上午。

 

很多時候打敗一個人的可能并不是大江大海式的困難,往往是一件小到不能再小事情,愛人一個輕蔑的嘲笑、同事一個無足輕重的玩笑、路人一個嫌棄的眼神就會讓你的心防一潰千里。

 

 

02 抗挫商低的代價可能你根本無法承受

 

抗挫商又被稱為逆商,是由美國教育大師保羅·斯托茨所提出的。

 

所謂的抗挫商其實就是一個人對各種挫折的抵抗能力。

 

你身邊一定有這樣的人:

 

因為失戀整整萎靡一整年,不管做什么都提不起精神來;

 

因為老板的一頓責罵就郁郁寡歡,對自己的家人、朋友,甚至寵物寒眉冷對,讓所有人都知道他在不開心……

 

大衛就曾經因為失戀變得十分萎靡,干什么都馬馬虎虎,得過且過。

 

后來他負責起草了一份給大老板的演講稿,盡管知道這項工作十分重要,他打起了十二分精神,但還是寫得文不通句不順。

 

巧的是,那一次大老板完全沒有時間準備演講,拿著他寫的演講稿就上了講臺。結果可想而知,臺上尷尬的老板,臺下暴跳如雷,如果不是因為大衛以前確實兢兢業業,恐怕就會被辭退了。

 

后來大衛逐漸從失戀中走出來才發現,這其實是每一個人都可能會面臨的人生考驗,在漫長的人生里根本算不上什么。

 

既然都已經失去了,為什么還要讓她影響自己的生活呢?

 

但是偏偏就有很多年輕人想不清楚。

 

《南風窗》雜志曾經在全國范圍內做過一個不完全的統計,平均每年中國有25萬年輕人自殺。

 

自殺的原因也五花八門,有的人是因為失戀,有的人是因為被老師在同學面前打了一巴掌覺得傷了自尊,有的人是因為高考沒考上心儀的學校……

 

人生本來是一個漫長的過程,在每個節點上你都要經受很多考驗,但是有些人只要遭遇一次束手無策,就可能葬送了人生,把周圍人的生活也搞得一團糟。

 

 

03 抗挫商能毀掉一個人,更能成就一個人

 

我曾經見過很多人,他們未必是最聰明的,也不一定是資源最多、人脈最廣的,甚至情商也未必高到哪里去,但他們卻成就非凡。

 

其中很大的一個原因就是他們抗挫傷商實在太強,不管是什么挫折都不能打倒他們。他們總會在最骯臟的塵土里,想盡辦法開出花來。

 

就像吳軍老師曾經說過的,起點差其實并不可怕,一直堅持到最后的人總會勝利的,因為絕大多數人跑到中間就會因為各種各樣的事情放棄了奔跑。

 

聯想的創始人柳傳志先生是我最佩服的人之一。當年聯想遭遇重大經營危機,柳傳志孤身一人跑到香港負責抓產品,下飛機的那天遭遇暴雨,柳傳志狼狽到甚至掉進下水井。

 

柳傳志后來說當時真是絕望到哭都哭不出來,想想要不就放棄算了。

 

可是他并沒有放棄,反而越挫越勇。

 

 

 

后來的結果大家都知道了,柳傳志所帶領的聯想集團力克惠普、戴爾,收購了百年國際老店IBM的個人電腦業務,成為全球第一大PC生產商。

 

有人曾問柳傳志:你最佩服哪一個人,為什么?

 

聽者滿以為答案會是某一個政商界的巨頭。

 

可出乎所有人預料的是,柳傳志的答案竟然是劉曉慶,當時劉曉慶正因為稅務問題在監獄服刑。

 

柳傳志說之所以佩服劉曉慶是因為她的堅毅,她在監獄服刑的時候還每天堅持跑步鍛煉,以便自己出獄后能夠更好地投入到工作當中。

 

摔倒了不丟人,更不可怕,可怕的是摔在坑里不站起來。

 

比情商更能決定人生的,是“能扛事兒”。

 

 

04 那該如何提高你的抗挫商?

 

有人說第二次創業要比第一次創業難千百倍,能夠東山再起的人往往都是人中龍鳳。

 

當你第二次創業的時候,你的內心會裝著上一次創業保留下的所有經驗,同時也裝下了所有成見,更重要的是當一個人被打趴下的時候,他常常是不敢再站起來迎接下一次打擊的。

 

我知道的抗挫能力最強的就是褚時健,他曾經是有名的"中國煙草大王",73歲出獄后帶著妻子到哀牢山創業種橙子。

 

 

王石曾經回憶說:

 

“我第一次見他,他戴著一個草帽,圓領衫,開著口的,正在和一個民工討價還價,就是修水泵,人家要 80 塊錢,他給人家還價 60 塊錢。這個曾經叱嗟風云,一年利稅 300 億的煙草大王,在山頭上跟修水泵討價還價。”

 

王石問褚時健種的成苗什么時候能夠掛果?“他告訴我六年,去的時候是 2004 年,再去的時候已經是 2010 年了,他已經 90 歲了。””

 

這樣一個經歷過大起大落,既有極端輝煌也有人生至暗時刻的人的經歷告訴我們,什么叫豁達,以及真正頑強的人生是什么樣的。

 

那么到底該如何提升一個人的抗挫商呢?

 

在保羅·斯托茨看來,要想提高一個人的挫折商,可以從這幾個方面著手:

 

1、控制力:考驗來臨時,你能不能控制住場面,或者說你的內心是不是有對大局的掌控力?

 

這種掌控力不是一時一刻就能培養出來的,你要從小的事情著手,培養自己的大局觀,對每一件工作都進行分解、策劃,培養自己控制局勢的氣場和能力。

 

2、先想辦法:碰到一件事情,首先不是痛哭流涕,而是積極地歸納問題,想出解決的辦法來,如果舊有的辦法不起作用,那就動動腦子,換一個辦法。

 

這實際是一個心態的問題,遇到問題是不是積極解決,其實很大程度上反映了這個人的人生觀是積極還是消極。

 

3、不讓消極延伸:你能不能控制住自己的情緒,不讓自己的情緒影響到別人和自己生活的其他部分。

 

特別要注意千萬不要讓自己成為祥林嫂,碰到所有的人都講述自己的傷痛,這樣除了讓自己的傷痛更痛,還會影響別人對你的感觀和評價。更重要的是,這對解決問題絲毫沒有幫助。

 

4、剛毅堅卓:遇到困難,你能堅持下去么?成年人的人生里沒有容易二字的,困難就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面對一次又一次的考驗,就特別考驗人。所以你可以試試耐力性的運動,例如長跑、游泳,提升一下自己的耐力。

 

5、培養成長性思維:為什么有人考60分不會氣餒,會繼續朝著90分甚至100分努力?為什么有的人考60分就會一蹶不振,永遠停留在60分的水平甚至以后還不如60分?就是因為前者是成長性思維,后者是固定化思維。

 

要養成成長性思維,你就要堅信未來是一定會變好的,而且你要一點點地規劃自己的生活和工作,有意識地讓自己跳出舒適區,有計劃地訓練自己,不斷體驗成功的感覺。

 

6、做最壞的打算:人的一輩子會遇到許許多多的困難,你永遠不知道哪一次是最大的考驗,你能做的就是做好最壞的打算,然后積極地準備應對策略。

 

王石當年因為2008年汶川地震捐款事件被輿論抨擊,甚至許多人要求他辭職。他坦言那時候是他人生最黑暗的時刻,他甚至做好了肉體被消滅的最壞打算。他說如果還沒到這一級別,那就一切都還沒到最壞,還可以應付得來。

 

7、抱定最好的希望:如果你已經做好了最壞的打算,那么只要最壞的情況沒有到來,那你就應該時刻保定最好的希望,告訴自己一切還好,未來會更好的,然后找到辦法去解決。

 

希望你越來越厲害,也越來越能“扛事兒”。

 

服務熱線 : 400 998 7199

業務手機 : 15693279555

電子郵箱 : [email protected]

公司地址 : 蘭州市城關區雁北路望河麗景商務樓13樓

Copyright?2010-2018 中標集團 版權所有???
广东麻将鸡胡
上海时时网计划 澳洲幸运10赛车微信群 快3玩大小单双的诀窍 完整比分比分直播 home—必发娱乐 可以提现的捕鱼游戏 天天特购 重庆时时历史开奖记录360 网上购彩票合法网站 重庆时时三星和值走势图